山药如何做菜

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叶紫幺精

2023年02月16日

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山药
山药

山药可以切片、丝或切块进行烹饪。以下是几种山药的做法:

1. 山药炒肉片:

将瘦肉切片或切丝,用盐、胡椒粉、生抽、水淀粉腌制片刻。将山药洗净去皮,切成片或丝。热锅凉油,放入葱姜炒香,再放入肉片翻炒至变色。最后放入山药,加入适量的盐、糖、生抽、料酒等调味料炒匀即可。

2. 山药炖鸡肉:

将洗净的鸡肉切成块,焯水去腥。将山药去皮切块。热锅凉油,加入姜片蒜瓣炒香,放入鸡肉块翻炒。加入清水、料酒、盐、味精等烧开,然后放入山药块,再烧开后改小火炖煮20分钟即可。

3. 山药糕:

将山药擦成泥状,加入适量的面粉、鸡蛋、牛奶、白糖、香油等混合均匀。将混合物倒入模具中,蒸约20分钟,取出稍微晾凉,然后切成小块即可食用。

4. 山药粥:

将山药去皮切成小丁,洗净后放入锅中,加入清水烧开,转中小火煮至山药丁变软。将生米淘洗干净后加入山药粥中,用小火继续煮熟。加入少许盐和糖调味即可。

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