
鸡胸
材料:
- 鸡腿肉或鸡胸肉500克

鸡肉
- 料酒
- 生抽、老抽各适量
- 糖、盐、味精适量
- 水
做法:
1. 将鸡腿肉或鸡胸肉洗净,切块备用。
2. 热锅凉油,放姜片和葱段煸炒出香味。
3. 加入鸡肉块翻炒至变色。
4. 加入适量的料酒,煮至酒味挥发。
5. 倒入足够的水,加入适量的生抽、老抽、糖、盐和味精,翻匀。
6. 开中火煮沸后转小火慢炖,大约30分钟左右至鸡肉酥烂即可。
温馨提示:
- 鸡肉煮之前可以先用姜汁和料酒腌制片刻,提升口感。
- 煮的时候可以加入一些香料,如八角、桂皮、草果等,增加味道。
- 煮好的素鸡可以切片或撕成小块,配以沙拉酱或调料食用,口感更佳。
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