
木耳
材料:
- 白木耳 50 克

鸡精
- 鲜蘑菇 2 朵
- 蒜头 1 瓣
- 生姜 3 片
- 盐、鸡精、料酒、生抽、淀粉适量
做法:
1. 白木耳提前浸泡 2 小时,水泡发后洗净备用;
2. 干贝提前泡软,切成丝备用;
3. 鲜蘑菇切片备用;
4. 蒜头剁成蒜泥,生姜切成丝备用;
5. 锅热油,爆香蒜泥和生姜丝;
6. 加入干贝丝煸炒,放入白木耳煸炒 1-2 分钟;
7. 加入蘑菇,淋入适量料酒、生抽和盐,翻炒均匀;
9. 水开后大火煮 2 分钟,用淀粉勾芡即可。
注意事项:
- 白木耳要提前泡发,以免影响口感和营养价值;
- 干贝要提前泡发,去除泥沙和异味,增加鲜香味;
- 烧菜时最好控制火候,以免食材糊炒或散失营养;
- 若不够鲜口,可加入适量鲜味调料或高汤。
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