睡眠周期性肢体运动障碍怎么治疗

睡眠

睡眠周期性肢体运动障碍是指在睡眠中出现了反复发作的高度刻板运动的现象，主要发生在老年人群体，多见于下肢。这种病比较复杂，其症状表现与活动神经元病相似，包括大脚趾节律伸展、小腿关节背屈，每次持续几秒，每隔几十秒就出现一次。那么睡眠周期性肢体运动障碍如何治疗呢？

1、药物治疗。这种病以药物治疗为主，常用的药物有镇静剂、多巴胺药物、抗癫痫药物、交感神经刺激剂等。镇静剂以氯硝安定为主，能够有效改善肌肉运动，但容易产生依赖性和耐药性，不宜大量使用。多巴胺药物可以增加多巴胺的合成及释放，见效较快，但容易引起恶心、惊醒等副作用。其它治疗药物有钙剂、维生素E等，能够发挥辅助治疗的作用。

2、非药物治疗。患者也可以接受认知行为治疗、电刺激治疗、按摩治疗等。认知行为治疗能够改善该病引起的心理障碍，缓解抑郁、焦虑等不良情绪。电刺激治疗和按摩治疗可以改善肌肉功能，缓解肌肉收缩的现象。

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3、饮食治疗。为了避免病情加重，患者一定要严格控制饮食，平时不得抽烟喝酒，不得吃辛辣及油腻食物。患者要多吃富含钾的食物，比如香蕉、桂圆、海带、紫菜、菠菜等，可以减轻下肢抽搐的症状。

以上是睡眠周期性肢体运动障碍的治疗方法，包括药物治疗、非手术治疗及饮食治疗。这种病的发病机制尚不清楚，以刻板肢体活动为主要特点，发作频率很高，会对睡眠造成较大的影响。症状明显的患者一定要积极接受治疗，使用药物来改善病情，平时要注意调整睡眠习惯，少喝含有咖啡因或茶碱的食物。