顺产时如何避免产道撕裂？

顺产

很多女性在顺产时，可能会因为用力不当导致产道出现过度的撕裂，出现这种情况后，产妇在日常的生活中一定要进行正确的护理，这样才能让撕裂的伤口得到更快的恢复。那么今天给大家介绍的就是，生孩子撕裂后多久能够愈合?加速产后撕裂伤口愈合的四种方法有哪些?

第一：保持伤口的清洁。产妇在生完孩子后，要坚持每天用清水清洗外阴，在清洗之后要用干净的毛巾将水吸干，保证私处的干爽，以免在潮湿的环境下出现感染，从而影响撕裂伤口的恢复。特别在大小便以后，一定要及时的进行清洗，同时用卫生纸将水吸干。

第二：勤换卫生用品。在生产完之后一定要选用安全的卫生用品，包括卫生巾，卫生护垫等，并且一定要及时的更换，以免恶露引起细菌滋生，从而导致撕裂伤口出现二次感染。正常情况下，可以每三个小时更换一次。

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第三：使用高锰酸钾进行坐浴。如果产妇在顺产后撕裂的伤口比较大，而且恢复的不够好，那么可以在医生的指导下，采用高锰酸钾进行坐浴，可以每天进行两次坐浴清洗。

第四：保证清淡饮食。女性在生完孩子后一定要保证清淡的饮食，同时要注重营养，可以多吃新鲜的水果和蔬菜以及各种营养汤。但是一定不要吃辛辣刺激性的食物，以免影响伤口的恢复。

由于每个产妇的体质不同，所以身体恢复的速度也不同，一般情况下，顺产撕裂的伤口需要一周到一个月的时间才能完全愈合。通常情况下在20天以后伤口就不会出现疼痛了，如果产妇疼痛的时间比较长，那么很可能是伤口出现了发炎，这种情况下就要及时的去医院进行检查。同时产妇在术后一定要注意护理，避免进行大幅度的运动和过重的劳动，以免撕裂伤口，影响伤口的恢复。