糖尿病患者饮食结构。

糖尿病

糖尿病患者的饮食结构，对于血糖的稳定，有非常重要的作用。以低脂、低油、低盐饮食为主。

选择脂肪比较低，优质蛋白比较高的营养物质，如牛奶、鸡蛋、鱼、虾、动物的瘦肉、海参等。

含有膳食纤维、多种维生素、微量元素的粗粮、蔬菜、水果，如荞麦、燕麦、豌豆、豆腐、胡萝卜、洋葱、大白菜、冬瓜、芹菜、菠菜、木耳、银耳、山楂、火龙果、猕猴桃、番茄、圣女果。

牛奶

这些食品，不但能够补充糖尿病患者所需要的营养物质，对于血糖的稳定也能起到非常好的作用。