花菜
1.清洗花菜干。将花菜干用流动的水清洗干净,去除杂质。
2.泡发花菜干。将花菜干放入清水中浸泡过夜,直到软化为止。
3.加入调味料炒制。将花菜干捞出,切成小段,加入适量盐、糖、味精、生抽和辣椒粉炒制。
4.加入肉类和蔬菜。再加入适量的瘦肉、木耳、胡萝卜和青椒等蔬菜,炒至肉熟蔬菜烂。
5.出锅。将花菜干炒菜装盘即可出锅。
提示:花菜干会比较硬,建议选择比较细瘦的花菜干进行泡软,炒制时也要尽量细心,翻炒较多,才能够让花菜干更加入味。
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