维生素B2缺乏病吃什么食物好？

维生素B2缺乏病

维生素B2缺乏病也叫做口唇炎，可以通过饮食来纠正。

以下是富含维生素B2的食物：

1.动物肝脏：牛、鸡、羊、猪等肝脏中含维生素B2较为丰富。

唇炎

2.海鲜类：比如鲑鱼、银鳕鱼、虾、贻贝等。

3.绿叶蔬菜：比如菠菜、油菜、芹菜等绿色蔬菜都含有较多维生素B2。

4.牛奶及其制品：牛奶、奶酪、酸奶、奶油等都是良好的维生素B2来源。

5.蛋类：鸡蛋、鹅蛋、鸭蛋等。

建议多吃富含维生素B2的食物，如果有建议的话，可以向医生咨询。