脑膜炎吃什么食物好？

脑膜炎病人在饮食上要注意清淡、易消化，避免刺激性食物和油腻食物。

建议可以选择以下食物：

1. 白粥、清汤面条、米粉等易于消化的食品。

2. 清淡的蔬菜和水果，如苹果、梨子等。

3. 瘦肉、鲜鱼、蛋白质等高蛋白、低脂肪的食品。

4. 坚果类，如花生、腰果等。

5. 适量的牛奶和酸奶，可以补充营养，增强免疫力。

特别注意，不能吃腌制食品和油腻食品，如辣椒、芥末、咖啡、可乐等刺激性食物，避免刺激引起胃肠道不适，加重脑膜炎的症状。同时，要多饮水，保持水分平衡，有利于身体的恢复。

脑膜炎患者可以选择一些易消化、营养丰富、具有抗炎作用的食物，例如：

1. 清淡易消化的食物，如稀饭、热粥、面条等；

2. 大量饮水以增加排尿次数、清除体内毒素；

3. 高蛋白、低脂肪的食品，如鸡蛋、瘦肉、豆腐等；

4. 水果及蔬菜，包括紫菜、西红柿、胡萝卜、山楂等维生素含量丰富的食物；

5. 富含维生素B的食品，如牛肝、猪肝、啤酒酵母等。

同时，对于患有脑膜炎的患者，应避免油腻、辛辣、刺激性食品，如生姜、辣椒、花椒等刺激性的调料，牛肉、羊肉、鸭肉、油炸食品等等。在饮食方面，饮食要清淡，这样有助于对病情的恢复。同时，要注意保持一定的休息和良好的心态，有助于加快康复速度。