低钠血症是指血液中的钠离子浓度低于正常水平。此时,应采用低钠饮食,包括以下食物:
1. 鱼、肉:瘦肉、鲑鱼、金枪鱼、鲭鱼等富含蛋白质和无盐添加的钠。
2. 蔬菜:黄瓜、西红柿、松子菜、生菜、芹菜、胡萝卜、菠菜等。
3. 水果:苹果、梨、草莓、葡萄、柑橘、荔枝等都富含维生素和钾。
4. 面包:可以选择低盐的面包。
5. 牛奶和酸奶:低脂牛奶或酸奶含有钙和蛋白质。
不建议食用以下食物:
1. 盐腌、腌渍、加工食品。
2. 调味酱:沙拉酱、辣酱、豆瓣酱等高钠食品。
3. 垃圾食品:比如薯条或汉堡等。
4. 即食麦片和罐头汤等。
如果患者的低钠血症情况严重,需要按照医生的建议定期进行钠检查和钠摄入的控制。
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