
食用油
材料:
1. 里脊肉300g

胡椒粉
3. 蛋清1个
4. 红、黄、绿彩椒各适量
5. 大葱1根
6. 食用油适量
调味料:
1. 生抽适量
2. 盐适量
3. 白胡椒粉适量
4. 醋适量
5. 白糖适量
6. 淀粉适量
做法:
1. 里脊肉洗净,切成小段,在里面加入适量料酒、盐、生抽、白胡椒粉、淀粉,拌匀腌制15分钟;
2. 彩椒和葱切成小块备用;
3. 鸡蛋打散,加入少量盐和面粉进行淀粉面糊备用;
4. 腌好的里脊肉裹上淀粉面糊,热油锅中油温7成热后,将里脊肉放入油锅中炸至表面金黄酥脆;
5. 沥干油脂后,将炸好的里脊肉装盘;
6. 把锅洗净,加入适量油,油温7成热后,放入彩椒和葱炒出香气,加入适量盐和生抽煸炒均匀;
7. 加入适量白糖和醋,炒匀后,加入适量淀粉水勾芡,煮至浓稠状态即可;
8. 倒入炸好的里脊肉上,撒上一些香菜即可装盘食用。
小提示:
1.腌制里脊肉的时间一般在15分钟左右即可;
2. 淀粉面糊的比例要掌握好,太稠会影响口感,太稀则无法裹住里脊肉;
3. 白糖和醋的量可以根据个人口味适量增减。
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