产后恢复速度因体质不同而异，如何应对？

中医

每个人的体质不同，有的人生完孩子很快恢复健康，不久就能正常上班工作了，有的人生完孩子身体变得很虚弱，不得不一直卧床休息。产后血晕是临床上一种常见的产后危急重症，是中医上的病名。产后血晕的指是产妇生完孩子后出现的头昏眼花、恶心呕吐、虚脱、休克等症状的疾病。那么，产后血晕怎么办?药膳调治产后血晕效果不错，下面我们来介绍几道有效的药膳。

1、参附汤。产后血晕可以喝参附汤，参附汤的原料包括人参、附子等。参附汤适合血虚气脱证，产妇有失血过多、眩晕、脸色苍白、手脚冰冷、大汗淋漓等症状。参附汤能够大补元气，治疗虚脱、四肢冰冷、呼吸微弱等症状。可以根据患者的具体病情加入其它的药材，比如青黛、绵附、肉豆蔻等。

2、黄芪粥。黄芪粥的原料包括大米和黄芪，这道药膳比较清淡，制作也非常简便。黄芪粥非常适合大病初愈的患者，同样也适合产妇。黄芪含有丰富的营养物质，包括糖类、叶酸、氨基酸等，能够兴奋中枢神经，增强抵抗力。黄芪还可以增强心脏功能，缓解疲劳。

休克

3、夺命散加当归、川芎。夺命散的主要成分是天南星、防风等，具有祛风解痉的功效。夺命散中加入当归和川芎，具有行血逐瘀的作用，能够治疗恶露不止、腹部阵痛、头晕眼花等症状。

产后血晕怎么办呢?上文介绍了能够治疗产后血晕的几种药膳，包括参附汤、黄芪粥、夺命散加当归川芎等。产后血晕是比较严重的产后病症，如果不及时调理，产妇可留下后遗症。要预防产后血晕，需做好孕期保健，分娩风险比较大的孕妇要提前做好准备。