莲子粥怎么煮

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张芳

2022年07月20日

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材料:

1.莲子100克

2.糯米50克

3.冰糖适量

4.水适量

步骤:

1.将莲子浸泡在清水中大约30分钟,直到软化,并去除黑色的芯。

2.将泡软的莲子和糯米一起洗一洗。

3.将莲子和糯米加入煮锅中。

4.加入适量的清水,水要高过米和莲子。

5.点火,煮沸后转小火慢慢煮约30-40分钟,直至莲子和糯米软化,间或要翻搅一下,以免粘锅底。

6.加入适量的冰糖,煮至冰糖全部融化,完全熟透即可。

温馨提示:

1.莲子不宜放太多,不然口感会有些苦涩。

2.煮粥过程中最好不要一直盖着锅盖,以免粥煮出来不甜腻。

3.冰糖可根据个人口味酌情添加,想要更甜的可以加多点,不爱吃甜的可以不加或加少点。

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