千页豆腐是一种特别的豆制品,比普通豆腐口感更加丰富,营养价值也更加高。以下是制作千页豆腐的步骤:
材料:
1.黄豆:500克
2.白米:100克
3.南瓜:100克
4.盐:适量
步骤:
1.将黄豆浸泡12小时,然后捞出,把水分控干,倒入搅拌机中搅拌成豆浆。
2.把米浸泡到水中1小时,然后控干水分,把米粉倒入豆浆中,搅拌均匀。
3.把豆浆煮开,搅拌均匀,倒入盘中,放置阴凉处静置1-2小时,直到豆渣和豆浆分层,豆渣沉底,豆浆浮上面。
4.将豆浆覆盖在豆渣上,盖上盖子,放入蒸锅中大火蒸10分钟。
5.将南瓜切成小块,放入锅中煮烂,用勺子将南瓜搅碎并加入盐,再煮一会儿。
6.蒸好的豆渣放在压水机中压住水分。
7.将压干的豆渣放到南瓜汁中,搅拌均匀。
8.在搅拌好的南瓜汁中加入适量的盐和几滴芝麻油,搅拌均匀。
9.把豆渣放在模具中,抹平表面。把南瓜汁倒在豆渣上。
10.将豆子放入蒸锅中,蒸20-30分钟即可。
这样,美味的千页豆腐就做好了!
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