黄花菜怎么吃

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燕子lysy

2022年02月07日

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花菜
花菜

黄花菜可以煮汤、凉拌、煮粥等多种方式食用。

以下是一些具体的做法:

1. 黄花菜排骨汤

材料:黄花菜、排骨、姜片、葱段、盐

做法:

1)将排骨焯水去血水,洗净备用。

2)将黄花菜用温水浸泡至软化,洗净备用。

3)将排骨、黄花菜、姜片、葱段放入锅中,加入适量清水,大火煮开后转小火煮2小时左右。

4)加入适量盐调味即可食用。

2. 黄花菜拌凉粉

材料:凉粉、黄花菜、洋葱、青椒、红椒、蒜泥、盐、糖、醋、生抽、香油

做法:

1)将凉粉切成丝状,用开水冲洗后沥干水分。

2)将黄花菜用温水浸泡后沥干水分。

3)将洋葱、青椒、红椒切丝备用。

4)将蒜泥、盐、糖、醋、生抽、香油混合备用。

5)将凉粉、黄花菜、洋葱、青椒、红椒放入碗中,加入调味汁拌匀即可食用。

3. 黄花菜炒鸡蛋

材料:黄花菜、鸡蛋、葱姜、盐、鸡精

做法:

1)将黄花菜用温水浸泡后沥干水分。

2)鸡蛋打散备用。

3)葱姜切末备用。

4)锅中放油,加入葱姜爆香后放入黄花菜翻炒,加适量盐和鸡精调味。

5)将鸡蛋液倒入锅中,轻轻翻炒至熟即可食用。

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