
山药
材料:
1. 山药(约200克)
2. 猪排骨(约500克)
3. 姜片
4. 料酒(约20毫升)
5. 盐(适量)
6. 开水(约1500毫升)
步骤:
1. 将猪排骨洗净,切成块状备用。
2. 将山药去皮,切成小段备用。
3. 热锅凉油,加入姜片煸炒至香味出来,放入排骨块,煸炒至表面金黄色。
4. 加入料酒,煮沸后加入开水(水要盖过排骨),加入适量盐。
5. 放入山药,煮沸后转小火慢炖约1.5小时,至肉烂骨酥。
6. 最后根据口味调味,可加入少许胡椒粉或其他调料。
建议:
1. 炖制过程中要不断翻动排骨和山药,以免粘锅。
2. 烹饪时间可根据自己的口感进行调整,如果喜欢汤更浓稠可多慢炖一段时间。
3. 冬季喝山药排骨汤可以起到暖胃驱寒的作用。