牛排骨炖得好吃的秘诀在于选料、炖制时间和调味。下面是一个简单的炖牛排骨的食谱:
所需材料:
牛排骨、洋葱、胡萝卜、土豆、姜片、蒜瓣、料酒、盐、胡椒粉、生抽、老抽、糖、清水、食用油
制作步骤:
1.将牛排骨清洗干净,切成小块备用。
2.将洋葱、胡萝卜、土豆切成小块。姜、蒜切末备用。
3.热锅凉油,放入姜片、蒜末煸炒。
4.加入牛排骨煸炒至表面金黄。
5.加入洋葱、胡萝卜、土豆块炒至微软。
6.加入适量的料酒炒匀。
7.加入开水或者清水,烧开后转小火慢炖。
8.加入适量的盐、胡椒粉、生抽、老抽、糖调味。
9.慢炖20-30分钟,直到牛肉变得松软入味。
炖好的牛排骨可以搭配米饭或者面条一起食用,口感鲜嫩美味,非常适合在冬天食用,也是一款营养丰富的美食。
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