如何做银耳红枣汤

红枣

材料:

- 银耳5克

- 红枣6-8个

- 冰糖适量

- 清水适量

步骤:

1. 将银耳用清水泡发至软化，洗净后撕成小块备用；

2. 将红枣洗净，去核；

3. 将银耳、红枣和适量清水放入煲中，煮开后转小火煲1-2小时；

4. 等至银耳和红枣软烂，加入适量冰糖搅拌均匀即可。

小贴士:

- 调味时可根据个人口味添加适量蜂蜜；

- 也可加入百合、枸杞等食材增加营养价值。