豆腐
1. 炖
豆腐： 把
豆腐切成小块，在锅中加水和调味料，加入煮软的
豆腐块，炖15-20分钟，直到
豆腐吸收了调料的味道。
2. 油炸豆腐： 把豆腐切成小块，将其炸成金黄色，可以搭配酱汁，或是淋上葱花和辣椒油。
3. 烤豆腐： 将豆腐切成均匀的薄片，放入烤箱中烤制，翻面至金黄色。
辣椒
4. 煎
豆腐： 将
豆腐切成均匀的薄片，放入锅中煎至金黄色，可以再淋上一些酱汁。
5. 豆腐丸子： 将豆腐压成泥，加入适量的面粉和调料，揉成小丸子，放入锅中煮熟。
6. 素沙拉： 将豆腐切成小块，加入蔬菜、水果、坚果等，淋上酱汁即可。
