银耳莲子汤放什么糖好

银耳

银耳莲子汤一般不需要放太多糖，因为银耳和莲子本身就有一定的甜味。如果需要添加糖的话，建议选择白糖或冰糖，用量可以适量控制，以个人口味为准。