
羊肉
材料:
-500克羊肉块

洋葱
-1段姜,切成片
-2瓣蒜,切成片
-1个小香葱,切成段
-2汤匙料酒
-2汤匙豆瓣酱
-1汤匙甜面酱
-1汤匙酱油
-1/2茶匙盐
-1/2茶匙糖
-500毫升鸡汤或水
-2汤匙色拉油
步骤:
1.羊肉块用水冲洗干净,沥干备用。
2.平底锅中加入色拉油,放入葱姜蒜爆香。
3.将羊肉块倒入平底锅中,煸炒至表面金黄。
5.倒入鸡汤或水,烧开后转小火炖煮1个小时,直至羊肉软烂。
6.加入洋葱,再烧开5分钟即可。
7.装盘,撒上小香葱段即可。
提示:
-羊肉在烧前可以用温水泡一下,以去除血液和异味。
-炖煮时火候要慢,这样羊肉会更软烂。
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