
羊肉
材料:
- 羊肉(切成块状)

香菇
- 葱段
- 料酒
- 盐
- 冰糖
- 香菇(可选)
步骤:
1. 将羊肉块用水冲洗干净,放入沸水中焯水(水开后放入羊肉,焯2-3分钟),煮出血水,去除血腥味。然后捞出羊肉块晾凉备用。
2. 在锅中加入适量的清水,放入焯过水的羊肉块、姜片、葱段和料酒后烧开,撇去浮沫。
3. 将锅中的水减少至羊肉的一半高度,调小火用炖锅炖2-3小时(如果用普通锅,需炖4-5小时),直到羊肉变得柔软易烂。
4. 调味:加入盐、冰糖、香菇等配料烧一会儿,直到味道鲜美即可。
注意事项:
- 羊肉的炖制时间需要比其他肉类长一些,才能达到软嫩烂的效果。
- 羊肉建议选用后腿肉,肥瘦相间的部位更适合炖制。
- 炖制时火候要慢,避免高火煮沸或者煮开后过快结束,否则会导致肉质老硬。
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