黄花鱼怎么炖

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a40470397

2022年05月19日

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黄花鱼
黄花鱼

黄花鱼可以用多种方法烹饪,炖黄花鱼也是其中一种做法,可以按以下步骤进行:

材料:

-黄花鱼1条

-姜片适量

-葱段适量

-料酒适量

-生抽适量

-盐适量

-红枣适量

-枸杞适量

-清水适量

步骤:

1.将黄花鱼去鳞、去内脏、去头尾,清洗干净,斜着切成厚片备用。

2.热锅凉油,加入姜片和葱段煸炒出香味,放入黄花鱼,用料酒焯水去腥味。

3.倒入清水,水量不要超过黄花鱼,加入适量生抽和盐调味,加入红枣和枸杞,翻拌均匀。

4.将锅盖盖上,开小火炖煮20分钟左右,至黄花鱼入味、熟透即可。

温馨提示:

1.炖黄花鱼的时间可以根据鱼的大小和肉质鲜嫩程度适量调整。

2.黄花鱼可以加入糟卤、豆腐、木耳等食材搭配炖煮,口感更加丰富。

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