产后怎么坐月子祛斑

怀孕

女性怀孕期间因为体内激素发生改变，可能会出现皮肤长斑的现象。如果月子期间想要淡化脸上的斑点，尽量不要使用护肤品，尤其是含有激素成分的护肤品，否则会影响产后身体恢复，同时也不利于宝宝健康。那么产后怎么坐月子祛斑呢？下面就来介绍产后坐月子的安全祛斑方法。

第一、绿豆祛斑面膜。准备适量的绿豆、白芷、面粉、甘草、蜂蜜、牛奶和蛋白。将中药材磨成粉末留作备用，之后把所有的食材混在一起，洁面之后敷在脸上，等待30分钟用清水洗净。一个周使用1~2次，坚持下来便能起到淡斑美白的作用。

第二、玫瑰精油淡斑面膜。需要准备适量的玫瑰精油、当归、桃仁粉、白芷粉、绿豆粉、白茯苓粉以及白芨粉。先将中药粉混合均匀装瓶留作备用，每次使用的时候从瓶中取出一勺中药粉放入面膜碗中，加入玫瑰花水，再滴入两三滴玫瑰精油，搅拌均匀后用刷子将其均匀的抹到脸上，20分钟或者30分钟左右用清水洗净。

祛斑

第三、饮用柠檬水。柠檬中含有大量的维生素C，月子期间可以适当饮用柠檬水，不仅可以美白淡斑，还能减少色素生成。如果皮肤耐受，也可以将柠檬切片敷在脸上，同样能起到美白肌肤和淡化斑点的作用。

第四、白果祛斑面膜。将适量的白果、草果和黑豆全部研成粉末，然后装瓶备用。每天早上起床后，在洗脸水中加入一勺中药粉，坚持使用一个月也能够让肌肤变得更加嫩白光滑。

大多数女性生完孩子后，体内的激素分泌恢复正常，脸上的色斑可能会自然减轻甚至消失，不过也有些女性可能会出现持续长斑的现象，这种情况下就可以选择以上这些方法来进行改善。平时在生活中也应该做好饮食调整，适当多吃一些维生素C含量比较高的水果和蔬菜。