怎么做红烧黄花鱼

黄花鱼

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elnur4221585

2023-03-13 22:05

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黄花鱼
黄花鱼

红烧黄花鱼是一道很受欢迎的传统菜肴,下面是制作方法:

所需材料:

1.黄花鱼一条(500克左右)

2.葱、姜、蒜、八角、香叶、干辣椒、料酒、生抽、老抽、糖、鸡精、盐、清水

步骤:

1.将黄花鱼清洗干净,斩成长约2寸左右的段,把鱼头和鱼尾保留好备用。

2.锅内加油,烧至5成热时,将鱼块下锅煎至金黄色,捞起备用。

3.倒掉锅内多余的油,再次加入适量油,爆香姜蒜葱,加入八角、香叶、干辣椒炒香。

4.加入适量的料酒,烧至剩下一半。

5.加入老抽和生抽调味,加入适量的糖,翻炒均匀。

6.加入适量的清水,烧至开锅。

7.将煎好的鱼块放入锅内,加入适量的盐和鸡精,烧至鱼块浸没在汤汁中。

8.转小火慢炖30分钟左右,最后加入鱼头和鱼尾,继续烧制10分钟。

9.烧制好的红烧黄花鱼摆盘即可享用。

小贴士:

1.红烧黄花鱼的关键在于火候的掌握,火小的时候煮得时间长一点,鱼汤浓郁。

2.煮的过程中,可根据个人口味自由调整各种调料的用量,让口感更完美。

3.此菜甚至能加些虫草花白果等食材,提高其食疗功效。

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