清蒸鲳鱼怎么做

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哈哈哈哈我

2022-03-05 18:35

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胡萝卜
胡萝卜

清蒸鲳鱼的做法如下:

材料:

1条鲳鱼,约500克左右

香菜
香菜

适量的生姜片

适量的葱段

适量的胡萝卜

适量的香菜

调料:

1勺料酒

1勺生抽

1勺蚝油

1勺胡椒粉

1勺盐

适量的清水

做法:

1.将鲳鱼处理干净,去鳞、去腮、去内脏,去头尾,切几刀斜刀片,注意不要切断却能让调料入味即可。

2.把生姜片、葱段、胡萝卜丝均匀地铺放在鲳鱼上面。

3.用碗将调料混合均匀,然后均匀地刷在鲳鱼(尤其是切口处)上。

4.放入蒸锅中,大火蒸10分钟左右。 根据个人口感调整时间。

5.蒸好后,撒上香菜即可食用,鲳鱼清香爽口,营养丰富。

温馨提示:

清蒸鲳鱼无论是食材、做法还是口感都是十分优秀的,而且营养价值非常高,适合所有人食用。需要注意的是,由于鲳鱼的身体比较鲜嫩,所以蒸制时间不能过长,否则会导致口感变差,建议时间不超过15分钟。此外,鲳鱼清蒸时可以搭配其它蔬菜一起蒸制,如洋葱西兰花等,这样不仅能增加营养价值,还能提高口感。

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