
鸡蛋
-鸡蛋2个
-面粉适量

牛奶
-酱油、盐、胡椒粉适量
步骤:
1.将菜心、胡萝卜、黑木耳洗净切成细条状,热水焯烫,捞出备用。
2.取一个碗,将鸡蛋打入碗中,加入适量面粉,牛奶,酱油,盐,胡椒粉,混合均匀成为煎饼糊。
3.在平底锅内倒入适量的食用油,将锅烧热至适当温度。
4.将煎饼糊倒入锅内,摊成薄煎饼,等到煎饼底部变金黄色时翻面继续煎熟即可。
5.将煎好的煎饼取出,铺上焯烫好的蔬菜,卷成煎饼卷,再切成小段即可。
6.煎饼卷可根据个人口味加入佐料,如沙拉酱、蒜泥等。
小贴士:
1.煎饼糊的浓稠度可以根据个人喜好来调节,但过于稠糊会导致煎饼口感较硬,太稀会不易烤熟。
2.焯烫蔬菜时可以加入少许盐,这样不仅能够去除蔬菜中的杂质,还能突出蔬菜原有的味道。
3.煎饼卷可以根据自己口味加入喜欢的其他配料,例如火腿肠、培根、蘑菇等。
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